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Le 5 Chiavi per un Pensiero Positivo DURATURO: Visualizza!

Manuel — Thu, 22 Dec 2011 05:30:42 +0000

Chiave 5

Siamo arrivati al nostro ultimo appuntamento riguardo le 5 chiavi per sviluppare un pensiero duraturo nel tempo.

La chiave odierna permette di provare emozioni vivide ed intense, passaggio fondamentale per riuscire a mantenere il pensiero positivo (e quindi emozioni positive) nel corso dei mesi.

Prima di parlare della quinta chiave facciamo un passo indietro, ecco il riepilogo di quanto detto finora:

Abbiamo visto la prima chiave per un pensiero positivo duraturo: basato su esperienze reali. Se noi ci diciamo “siamo fighi” ma evitiamo di segnalare uno o più eventi del passato per PROVARLO, sicuramente appena arriva un’esperienza “depotenziante”, la forza del pensiero inizia a scendere sempre di più fino a svanire;
La seconda chiave è un Passaggio per aiutare la mente ad aumentare esponenzialmente i ricordi di successo, i ricordi legati ad emozioni positive, si tratta di complimentarsi per ogni minimo successo ODIERNO, anche quelli “minuscoli”, ogni giorno realizziamo dei piccoli o grandi successi, semplicemente perchè siamo noi stessi a stabilire qual’è un successo! (se non lo trovi diventa più flessibile e meno rigido);
Un’altro passaggio cruciale è la terza chiave: la gratitudine. Quando siamo VERAMENTE GRATI per qualcosa, come per magia, inizia il ciclo di attrazione della grattitudine, cioè iniziano ad esserci sempre più situazioni per cui essere grati, la gratitudine è un sentimento molto forte e permette di realizzare frasi forti e potenzianti;
La nostra ultima chiave trattata è stato l’errore numero 1 che la maggior parte delle persone commette quando formula i propri pensieri positivi, utilizzando il “non” e formulando la frase dalla situazione vecchia depotenziante (NON sono più INFELICE), errore semplice da correggere ricordandosi di puntare sulla sensazione e l’obbiettivo desiderato (SONO FELICE).

E la quinta chiave?

Cosa manca al tassello? Cosa può aiutare a continuare a fornire energia al nostri pensiero positivo, in modo da renderlo duraturo e quindi farlo entrare nel nostro inconscio?

La Visualizzazione Consapevole.

E’ strettamente collegata ai ricordi, ma questa chiave va oltre perchè ti proietta al futuro!

Guarda attentamente:

Come ti sentiresti se fossi più __________ (obbiettivo/sensazione desiderata)? (il ridere dei bambini, il ruscello ecc…)

Cosa odoreresti? (profumo di rose, erba appena tagliata ecc…)

Cosa vedresti? (un prato fiorito, una villa con piscina con il tuo nome inciso nella porta d’infresso ecc…)

A quale gusto puoi associarlo? (dolce come il miele ecc…)

Cosa tasteresti? (superifcie solida, ruvida ecc…)

Cosa percepiresti? (sensazione emotiva)

Rispondendo ad ogni domanda proietti la tua mente verso il futuro (obbiettivo desiderato) ed utilizzi tutti i sensi (udito, olfatto, gusto, vista, tatto) oltre all’aspetto diciamo spirituale/emozionale (sensazione emotiva).

Quindi ricapitolando, con i ricordi dai una PROVA tangibile del motivo per cui SEI COSì (obbiettivo desiderato), con la visualizzazione aiuti a PERCEPIRE a 360° alla mente com’è ESSERE COSì.

Okay, ora sai le 5 chiavi fondamentali per formulare pensieri positivi che durino nel tempo, dammi un tuo commento in fondo a quest’articolo.

Nel frattempo ho appena completato un report che ti sarà di grande aiuto per aprirti gli occhi sui MODELLI DI PENSIERO COMUNI, sono modelli limitanti che ti impediscono di dare libero sfogo alla tua energia, è importante riconoscerli per poterli cambiare in modelli potenzianti.

Lo puoi scaricare da qui: (puoi diffondere il link e farlo girare ai tuoi contatti per aiutarli ad aprire gli occhi su come siamo in grado di autolimitarci)

> I 5 Modelli di Pensiero Comuni Limitanti

ps: tieniti pronto perchè oltre a questo ho in serbo per te un’altra novità

Le 5 Chiavi per un Pensiero Positivo DURATURO: L’ Errore da Evitare!

Manuel — Sun, 18 Dec 2011 05:55:20 +0000

Chiave 4

Abbiamo appena superato metà percorso, oggi è il momento della quarta chiave.

Nella puntata odierna andiamo a scoprire un errore grossolano che commette una quantità industriale di persone quando formula la propria frase positiva, soprattutto se la frase viene creata in fretta e furia.

In più ti spieghero’ il motivo per cui puo’ compremettere il tuo umore giornaliero formulare frasi con quest’ errore.

Okay, seguimi attentamente…

Una domanda per te:

Tu come formuli la frase del tuo pensiero positivo?

Ci sono vari modi per formulare una frase potenziante, una frase che evoca sensazioni di forza, per aiutarti a dare il meglio di te in determinate situazioni, osserva la stessa frase espressa in 2 modi differenti:

Non sono più impotente;
Sono forte e potente.

Qual’è la differenza?

Situazione vecchia ==>impotente, LO ERI… ora NON lo sei più. Nella tua mente torna il ricordo di impotenza ==> emozione depotenziante ==> energia bassa;
Situazione nuova/attuale ==> potente e forte, lo sei… ADESSO lo sei. Nella tua mente torna il ricordo di forza e potenza ==> emozione potenziante ==> energia alta.

Quindi abbiamo visto la prima frase con l’utilizzo del “non”, oltre a riportare in mente ricordi del passato depotenzianti non proietta la mente in ricordi e sensazioni potenzianti perchè la parola positiva NON esiste…

Tieni presente il classico esempio che si fa per aiutare a capire come funziona la mente:

immagina di NON vedere una macchina rosa…. la vedi?

La mente non sa cosa sia il “non”, per lei “non vedere una macchina rosa” equivale a “vedere una macchina rosa”, prova tu stesso ad immaginare di vedere e di non vedere una macchina rosa, la vedi in entrambi i casi!

Questo è un’altro motivo per cui è importante formulare pensieri positivi orientati al risultato ed evitando il focus sul negativo.

Ora immagina di ripeterti frasi del genere tutto il giorno… “Non sono più impotente”, “Non sono più infelice” ecc… è scontato che ti sentirai sempre giù di morale, anche se pensi di aver creato frasi positive, in realtà ti stanno buttando ancora più giù

Se invece ti ripeti tutto il giorno frasi del genere “sono forte e potente”, “sono felice ora” ecc, è scontato che ti sentirai bene, felice e sereno, è la semplice conseguenza.

Ora voglio che farti provare sulla tua pelle la sensazione, in modo che possa rispondere alla seguente domanda:

Quale dei 2 modi è quello che porta maggior vantaggi?

La risposta è ovvia, ancora una volta, basta ascoltarsi e sentire quando ci si sente meglio. Leggi “non sono più impotente!!“… “sono forte e potente!!“, con quale ti senti meglio, felice, sicuro, con energia da sprigionare?

Il nostro viaggio sta arrivando alla fine, la prossima tappa è l’ultima chiave per sviluppare un pensiero positivo duraturo nel tempo e accrescere la parte potenziante della nostra mentalità, presto pubblichero’ un ulteriore lavoro che penso aprirà gli occhi, intanto dammi un commento qui sotto, sarò lieto di leggere e rispondere a tutti

A presto

Manuel

Le 5 Chiavi per un Pensiero Positivo DURATURO: Ogni sera prima di dormire…

Manuel — Wed, 14 Dec 2011 05:19:44 +0000

Chiave 3

Vado dritto al sodo. Perchè importante ringraziare ogni sera prima di andare a letto?

La terza chiave di oggi è il ringraziamento.

Come abbiamo visto con la precedente chiave, oltre il 90% delle persone si lamentano e danno la colpa agli altri, dicono che il mondo è difficile (e va bene) ma considerano l’avere una casa, avere un piatto caldo, avere un padre e una madre qualcosa di “scontato”, di dovuto.

Il punto è questo…

Per sviluppare un pensiero positivo che duri nel tempo un aspetto fondamentale è sentire dentro di noi un sentimento di gratitudine la maggior parte della giornata e per riuscirci bisogna condizionarsi all’apprezzare ogni piccola cosa che abbiamo, focalizzarci su cosa abbiamo in questo preciso momento della nostra vita, evitando di pensare solo e perennemente a cosa “vorremmo avere e non abbiamo”.

Andiamo nello specifico…

Bisogna ambire al meglio, quindi volere questo e quell’altro > sentire l’emozione splendida di sapere di avere quella cosa/quella relazione ecc seguendo determinati passi, quando si ha questa sensazione si sta bene!

Quando la sensazione diventa “vorrei questa cosa ma non ce l’ho” si inizia a stare male, ecco il motivo per cui è ancora più importante porre l’attenzione su quello che già abbiamo, non serve ricordarsi la stessa cosa ogni singolo giorno, bisogna ricordarsi più cose diverse ogni singolo giorno (altrimenti la mente si annoia e l’esercizio perde di efficacia).

Quindi ecco l’esercizio del giorno…

Per almeno una settimana, la sera prima di dormire, scriviti tutte le cose belle per cui sei grato nella tua vita ora.

La sera seguente fai lo stesso procedimento facendo in modo di scrivere nuovi aspetti della tua vita per cui provare gratitudine (ogni sera per 1 settimana trova aspetti diversi).

Dimmi come ti senti

NOTA BENE. Ecco il procedimento corretto per svolgerlo:

1° giorno. Sera. Stai per andare a dormire, prendi un quadernino, penna e scrivi i più piccoli aspetti della tua vita in cui senti di provare un sentimento di gratitudine (ti viene spontaneo dire/pensare “sono proprio contento, felice, fortunato ad avere ____!)
2° giorno. Sera. Prima di coricarti nel letto, carta e penna, leggi i “grazie” di ieri, scrivi altri aspetti per cui sei grato, se riesci un po’ più grandi.
3° – 4° – 5° – 6° – 7° giorno. Continui con questo processo aumentando sempre di più il tuo livello di gratitudine.

Perchè è importante la gradualità?

Perchè se tu non hai mai fatto l’esercizio ed inizi dicendo “sono grato di avere una fiat punto del ’90 mezza rotta”, mentre in realtà NON CI CREDI, pensi di essere uno sfigato ad averla quando tutti hanno macchine almeno del 2000, ti sembra di provare gratitudine?? NO!

Se invece inizi con le piccole cose di cui sei veramente grato, per esempio “aver una casa in cui poter vivere”, oppure “avere una machina ed spostarmi di molti km autonomamente senza dover prendere tram, metro, treni e bus” (nota lo stesso pensiero espresso in maniera di gratitudine) il risultato è differente.

Facendo così NOTI i RISULTATI. Prova ad ascoltarti e sentire COME STAI, bene o male rispetto a quando hai iniziato una settimana fa?

Come stai notando, sono esercizi molto semplici, richiedono 5 minuti al giorno e fanno la differenza nel tuo umore (umore = qualità della maggior parte dei pensieri in una giornata).

Le ultime 2 chiavi analizzate poi forniscono spunti per poter sviluppare meglio le frasi positive perchè forniscono elementi legati ad emozioni potenzianti.

Tu pratichi il ringraziamento giornaliero o te lo sei dimenticato?

Che esperienze hai al riguardo?

Fammi sapere la tua lasciando un commento qua in fondo.

A presto con la quarta chiave (il sono ancora qui o sono là? )

Manuel

Le 5 Chiavi per un Pensiero Positivo DURATURO: i tuoi Successi?

Manuel — Sat, 10 Dec 2011 05:47:45 +0000

Chiave 2

Ruba tutti i colori del mondo e dipingi la tela della tua vita eliminando il grigio delle paure e delle ansie.

Omar Falworth

Volevo iniziare questa secondo articolo del mini corso “Le 5 Chiavi per un Pensiero Duraturo nel tempo” con una frase su cui riflettere. Oggi è il turno della seconda chiave.

Noi esseri umani siamo bravissimi a lamentarci, a dare la colpa agli altri, a dire “perchè capitano tutte a me”.

Perchè la maggior parte delle persone fa così?

Perchè è più facile, ecco un esempio (non reale anche se potrebbe capitare :

Oggi ho bucato una ruota mentre andavo al lavoro, son partito di fretta perchè ero in ritardo. Esco dall’auto, mi arrabbio “leggermente”, guardo l’oggetto maledetto e noto un pezzo di vetro. Reazione: “Vaffanculo quello str***o che ha lasciato in strada un un pezzo di vetro!!!” (nota bene: non so come quando e cosa sia successo per far in modo che ci fosse quel pezzo di vetro in strada).

Domanda: La colpa di chi è?

Di quello str***o ovviamente.

Invece no, io avevo il potere. Potevo fare una strada diversa, potevo andare più piano ed evitare il pezzo di vetro (dipende dalla grandezza), se non c’era il pezzo di vetro non ci andavo sopra e non si bucava la ruota, corretto… ma ormai, che senso ha lamentarsi?

Cambia la situazione lamentarsi?

No!

Cosa può cambiare la situazione?

Prendere atto ed andare avanti, punto!

E così una situazione spiacevole può diventare un successo

Ecco come (la seconda chiave di oggi, l’esercizio dei tuoi successi).

Leggi bene in cosa consiste:

Tornare a complimentarci per i piccoli traguardi che raggiungiamo ogni giorno, i nostri “successi”.

Nell’esempio sopra, quando hai cambiato la ruota TU hai già stabilito un enorme successo odierno, per cui fatti subito i complimenti!

Il bello è che ci sono successi per qualsiasi situazione, ci si può complimentarsi con “evvai, oggi ho apparecchiato tutta la tavola” (importante se di solito non lo fai), “oggi ho lavato tutto il bagno”. “oggi ho firmato un contratto”, “oggi ho riordinato camera mia”, “oggi ho passeggiato per 1 ora di seguito” ecc…

La semplicità è la base di tutto, in ogni giornata tu realizzi almeno 5 successi, sai perchè?

Perchè i successi li scegli tu, quindi se non trovi 5 successi significa che sei troppo rigido, diventa più flessibile.

Quest’esercizio ha 3 risvolti positivi:

dopo solo alcuni giorni di esercizio sei più felice perchè “noti” quanti successi raggiungi ogni singolo giorno della tua vita
Hai molti più “ricordi” e spunti per formulare frasi tratte da esperienze reali (vedi chiave 1)
Puoi cambiare le situazioni depotenzianti in occasioni per crescere e renderti orgoglioso e felice (gomma bucata> gomma cambiata = imparata nuova cosa, migliorato> felicità)

Dopo 30 giorni di ripetizione, ti risulterà automatico notare i successi quotidiani, quasi senza pensarci su, ti sentirai “stranamente” bene.

La gente di dimentica dei piccoli successi quotidiani, vede quasi esclusivamente “non ho raggiunto le 1000 vendite questo semestre, sono un fallito” ecc, se inizi a complimentarti per questi mini successi ti sentirai meglio.

Tu cosa ne pensi al riguardo?

Lasciamo un commento qui sotto nel blog.

Intanto ci risentiremo nel prossimo articolo in cui vedremo una chiave strettamente legata ai successi (chiave molto semplice, di cui ce ne si dimentica spesso l’utilità quindi non la si mette in pratica).

4 passaggi chiave per sviluppare il Pensiero Positivo

Manuel — Sun, 03 Jul 2011 12:11:39 +0000

Sicuramente chi sviluppa un atteggiamento mentale prepositivo verso la vita, riesce a godersela meglio rispetto a chi pensa sempre alle parti brutte della vita.

Pensare positivo è un’arte, c’è chi ci riesce naturalmente, senza sforzo, mentre altri devono sudare 7 camicie per poi nemmeno riuscirci.

Ma esattamente, in quale modo si può riuscire a sviluppare questo famoso “Pensiero Positivo”?

Bisogna imparare 4 passaggi chiave.

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1. Rispondi a questa domanda: Quale positivo sei tu?

Sfatiamo immediatamente un falso mito. Non ci sono persone positive e persone negative…

ci sono persone più positive di altre, ma tutti abbiam una parte di noi positiva,

questa suddivisione è realizzata in %, dal 100% positivo (vede subito il bello di una persona, se falliscono imparano immediatamente dai propri errori…) fino ad arrivare al 0-24% positivo (vedono la vita come una sofferenza, si rinchiudono in se stessi e si sentono liberi con pochissime persone della loro vita).

Detto questo, il primo passaggio è rispondere obbiettivamente alla domanda “quale positivo sei tu?”, così riuscirai a capire da quale punto iniziale stai partendo.

2. Come vedi te stesso?

Devi capire esattamente chi sei e cosa vuoi dalla vita.

Più conosci te stesso e meglio riesci a sviluppare il potenziale dentro di te, accrescendo questo potenziale la tua autostima e fiducia aumenta.. la conseguenza ovvia sono pensieri positivi in quantità elevata per periodi sempre più lunghi

3. Disegna il tuo futuro.

Dimmi la verità, quante volte hai avuto un’ idea interessante ma non l’ hai nemmeno iniziata a sviluppare a causa di situazioni, dubbi, paure che il tuo cervello ti ha fatto notare?

C’è poco da fare, senza l’azione le idee restano belle parole, ecco infatti il segreto per realizzare il proprio futuro…

AGIRE ANCHE SE C’E’ LA PAURA

4. Tu sei il cambiamento.

Altra verità. NON si può NON CAMBIARE!

Tanto vale cambiare nella direzione voluta… scelta, evitare di lasciarsi “cambiare” dal mondo intorno a noi nella direzione voluta da lui e non da noi…

Ricorda, se tu non decidi come cambiare, ci pensaranno gli altri a cambiarti a proprio piacimento, a questo punto scegli tu in primis come cambiare, quali caratteristiche sviluppare ed affinare!

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Okay, spero di averti aiutato a capire come si può sviluppare il pensiero positivo dentro di noi e, di conseguenza, iniziare a vivere una vita più felice, solare e piena di successi.

Se vuoi entrare nel dettaglio ed imparare come sviluppare il pensiero positivo tenendolo per lungo tempo, condito da suggerimenti e la ricetta quotidiana del pensiero positivo visita subito questa pagina:

L’Arte del Pensiero Positivo – “Impara lo stile di vita positivo

Crescita personale II°: significato del processo verso il cambiamento

gennaro.ponzo — Mon, 04 Oct 2010 05:00:24 +0000

La crescita personale si attiva attraverso il Tuo precesso di cambiamento.

Fondamentale per il cambiamento è verificare attualmente in che posizione ti trovi rispetto l’angoscia ed il piacere per la sicurezza e l’accrescimento.

Se hai seguito le indicazioni che ho inserito nell’articolo precedente(puoi trovarle al post n°1 conoscere per cambiare) sicuramente avrai scoperto la posizione che hai attualmente.

Una cosa interessante da considerare è che il cambiamento parte dalle tue scelte, nel senso che solo Tu decidi i cambiamenti da fare nei seguenti aspetti:

Salute; Emozioni; Mente/Spirito; Amicizia; Lavoro; Famiglia; Rapporto coppia; Soldi;

In questi campi tu hai la possibilità di attivare il cambiamento e la crescita personale.

Poi esiste un altra possibilità, cioè quella di inizare un percorso che ti cambi completamente la Vita e allora si parla di Metamorfosi, attraverso la quale tutti gi ambiti sopra descritti vengono sottoposti al cambiamento completo e la trasformazione avviene per la Tua Vita.

Nel primo caso la scelta viene presa in base anche al livello di soddisfazione che senti di avere per ogni ambito descritto sopra.

Magari una persona può soffrire in quanto ha pochi soldi e di conseguenza crede di valere di meno rispetto a chi ne ha di più. In tal caso questa persona desidera cambiare sotto questo aspetto. Quindi si può lavorare sul signifcato che hanno per lui i soldi e su i pensieri che indirizzano il proprio comportamento.

D’altra parte ci può essere colui che vive una vita infelice e desidera cambiare completamente il suo modo di vivere. Allora il lavoro da fare è più complesso ed è diverso rispetto all’esempio fato prima. In tal caso si attiva il vero processo di Metamorfosi e la persona nel giro di qualche tempo inizia a cambiare completamente e ritrovare un senso di fiducia e benessere.

In questi post il mio intento è quello di farti presente che il cambiamento fa parte della Vita, quindi ognuno è sottoposto ad esso e non ci si può fermare sempre allo stesso punto. L’uomo per sua natura ha bisogno di evolvere e questo può avvenire in maniera naturale. Nel momento in cui si vive in una socità, dove siamo sottoposti a condizionamenti di vario genere, si è sottoposti alla costruzione di schemi strutturati che creano dei blocchi, rappresentazioni limitanti, ostacoli o paure che ritardano il processo naturale di cambiamento ed equilibrio.

In tal senso si può intervenire sui pensieri, sul processo di naturalizzazione dei meccanismi di introiezione del proprio autoconcetto, in modo tale da liberare le forze e capacità interiori che tutti portano con sé fin dalla nascita, e forse anche prima.

Considera che una ghianda ha dentro di sé tutte le potenzialità per divenire quercia e soprattutto che il processo avviene naturalmente senza forzature o ristagni. Questo dipende anche dal fatto che la ghianda venga a trovarsi in un ambiente che faciliti la propria crescita per divenire quercia.

Lo stesso meccanismo avviene per l’uomo, ma in più ha anche la possibilità di creare il proprio ambiente interiore per darsi la possibilità di far emergere le potenzialità nascoste.

Se stai leggendo questo post significa che sei interessato all’argomento e mi auguro che ti possa essere più chiaro quale sia la base da cui partire per intraprendere il percorso di crescita personale e Metamorfosi.

La felicità, il benessere, lequilibrio e la gioa di fare le cose, sono tutti stati interiori che si manifestano con le emozioni e sentimenti. Inoltre questi sentimenti ed emozioni sono connessi ai pensieri. Infatti se tu ora inizi a pensare “che brutta giornata è oggi, sono proprio stufo di come va la mia vita”, e lo ripeti più volte, ti accorgi che dopo un poco di tempo inizi a sentirti triste, demoralizzato. Puoi fare questa esperienza, prova a ripeterti la frase per circa un 10/15 minuti ed inizia a constatare come ti senti.

Hai provato? Ci credi ora?

Quindi il legame esistente è tra pensieri, emozioni ed azioni. Infatti se tu ti senti insicuro e credi di essere inferiore rispetto gli altri, il tuo cervello essendo una macchina al tuo servizio, non fa altro che rispettare le richieste inviategli e quindi mette in funzione input che indicano come comportarti.

Il comportamente ti inizia a farti vivere esperienze che sono in linea con i tuoi pensieri e di conseguenza tu inizi a confermare che la vita è come la vedi, cioè infelice, che nessuno ti ama, che sono tutti egoisti ecc.

A questo punto credo sia arrivato il momento di scoprire di cosa sei capace di fare per attivare il Tuo cambiamento e quindi desidero fornirti alcuni strumenti che sono in linea con quello che ho scritto fino ad ora nei due articoli.

Nei prossimi due articoli ti svelerò alcuni strumenti e modalità su come utilizzarli.

Ti aspetto al prossimo post.

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Gennaro Ponzo Sociologo e Counselor per la Crescita personale vivo e lavoro a Firenze.
Formazione in Meditazione, Counseling Gestalt.
Collaboro come libero professionista con cooperative che seguono ragazzi con disagio psichico. Scrivo per vari siti di crescita personale e tengo seminari di Meditazione e Crescita Personale. Ho fondato il sito: www.latuametamorfosi.com

Simona Vitale: Intervista Imperdibile!

Manuel — Sun, 27 Dec 2009 17:28:41 +0000

Tempo fa è arrivata l’intervista a rebecca Bardella, la prima in cui TU eri il VERO PROTAGONISTA!

Dato il grande successo ricevuto ho deciso di puntare su questo metodo, cioè dare a te tutto il potere dell’intervista. Le interviste nascono per rispondere a delle domande importanti per chi le ascolte, quindi, perchè non farle direttamente te?

Ed ecco che è nata la possibilità di porre le domande direttamente all’intervistato/a, io sarò esclusivamente la tua “bocca”, parlerò chiedendo direttamente a Simona.

Ma Simona Vitale, chi è?

Simona Vitale è la fondatrice di Dicembre2012.com, il sito dedicato a far capire cosa succederà nel 2012.

Nel suo blog oltre all’argomento 2012 parla e da consigli sul pensiero positivo, come innalzare la frequenze vibrazionali, è esperta di Meditazione, ha scritto un libro sul Feng Shui, la Loa (Legge di Attrazione) e uno sempre sulla loa legato alla scienze sociali.

Insomma, 2012, loa, innalzare l’energia, meditazione e discipline orientali sono i punti forte di Simona, chiedigli tutto quello che ti viene in mente a cui non hai trovato una risposta, o una risposta chiara!

Le raccoglieremo tutte e creeremo un’intervista audio GRATUITA che potrà aiutarti ad arrivare al livello superiore!

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COME POSSO CHIEDERE A SIMONA?
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Scrivi la tua domanda direttamente nei commenti di quest’articolo, questo è il posto ufficiale in cui visioneremo tutte le domande per l’intervista!

Buona domanda,

Manuel

Louise L. Hay: Pensiero Positivo…

Manuel — Wed, 16 Sep 2009 05:00:30 +0000

Louise L. Hay è una delle maggiori esponitrici del pensiero creativo, del pensiero positivo, delle affermazioni positive…

Alla fine degli anni ’70 gli venne diagnosticato un cancro all’utero, per lei questa malattia è una diretta conseguenza della sua incapacità di abbandonare il risentimento che aveva covato dentro di lei per le sofferenze provate nella sua infanzia. Quindi rifiuta le cure mediche tradizionali e inizia una cura basata sulle affermazioni positive per il perdono e l’abbandono del risentimento, sulla nutrizione naturale, la riflessologia e i clisteri: qualche mese dopo ogni traccia del tumore è scomparsa.

Grazie a aquesta esperienza realizza il suo miglior libro che diventerà un best seller internazionale.

Oggi è uno degli esponenti più autorevoli nel campo dell’identità psicosomatica del panorama internazionale, vi riporto una frase importante di Louise L. Hay:

“Alcuni dei valori in cui crediamo non sono mai stati reali: erano timori altrui. Concediti la possibilità di rivedere i tuoi pensieri, modificando quelli negativi. Ne vale la pena“