Eft: hai mai pensato ad utilizzarlo così?
Sappiamo benissimo l’importanza di utilizzare EFT per trasformare le emozioni negative in positive o almeno limitarle.
Tutti dicono che per utilizzare al massimo eft bisogna portare a zero (0) l’intensità emotiva, sono ultra d’accordo con quest’affermazione.
Nonostante cio’ oggi voglio darti un esempio di Eft diverso dal solito, un esempio dettato da esperienza personale.
Capita a volte una certa difficoltà nel portare completamente a zero l’emozione perchè l’argomento è complesso, non riuscendoci puo’ salire lo sconforto e la voglia di mollare tutto, ora ascoltami bene, senti come sfrutto eft per agire!
Utilizzare eft fino al punto da poter agire in quell’ambito!!
Non ho detto di portare a zero (ovviamente sarebbe il massimo, il top, quello da fare sempre!), ho detto di usare eft sulla paura, timore, emozione negativa fino al punto da non essere limitato al non agire (per capirci: ho un 8, la porto a 2-4), così quando agisco ho sempre paura ma molta meno, ho superato il terrore che mi bloccava e mi impediva di agire, quindi ottenere, quindi realizzare i sogni!
Adesso ti invito a rivalutare eft, se sei una di quelle persone che diceva Eft non funziona perchè sento sempre l’emozione nel mio corpo PROVA ad utilizzarlo in questo modo, vedrai quante cose riuscirai a fare rispetto all’affermare “Eft non funziona”!
Buon picchiettamento e… fammi sapere cosa ne pensi!
Manuel
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Mi piacerebbe di più l’articolo se sapesse cosa è il eft sono ignorante lo sò su questa cosa.
Detto fatto Elisa, ti lascio 3 articoli in cui spiego un po’ Eft:
>http://miglioriamociadesso.com/benessere/eft-la-tecnica-per-liberarsi-dalle-emozioni-negative/
>http://miglioriamociadesso.com/benessere/eft-cose-e-come-usarlo/
>http://miglioriamociadesso.com/benessere/eft-quale-lobbiettivo-di-questa-tecnica-energetica/
ciaoo
Manuel
Eft…funziona, eccome!
Io la pratico da qualche mese e devo dire che tutti i bollori di rabbia che avevo prima di fronte a certe cose….si sono come affievoliti. Credo di essere sulla buona strada. Mi sta aiutando davvero tanto.
Grande Francesca!!!
E’ proprio questo che volevo dire!
Eft per ridurre le emozioni negative e permettere di agire nella direzione voluta!
Ciao Manuel,
è la prima volta che scrivo un commento sul tuo blog, tra l’altro molto interessante e oserei dire ‘equilibrato’ e mi spiego… Correttamente parli della paura come di una condizione la quale diventa, con l’EFT, maggiormente gestibile e non sempre eliminabile completamente. Pratico l’EFT da alcuni mesi ed ho notato che attraverso questa tecnica riusciamo a gestire maggiormente le nostre emozioni (aspetto questo non certo trascurabile!), credo anche che nel momento in cui padroneggiamo una paura abbiamo veramente fatto un grande passo avanti, incrementando inevitabilmente la nostra autostima!!
Grazie per i tuoi articoli!
Ezio
io ho utilizzato EFT in un modo simile…quando lo avevo appena scoperto… picchiettavo fino ad arrivare ad un livello basso…concentrandomi però sull’emozione stessa,ossia: anzichè dire la frase “anche se…….mi amo e mi accetto…” pensavo direttamente al problema visualizzandolo come fossi in terza persona, fino ad arrivare ad un livello basso.
Arrivato a questo punto visualizzavo il problema come fosse stata una persona fisica e l’abbracciavo, non so perchè ma tutto quello che mi faceva paura spariva. Certo, molte volte ritorna, ma con un livello basso e so come farlo andare via, mi basta abbracciarlo…
Ciao Ezio, è bello avere nuove persone che apprezzano il tuo lavoro!
Esattamente come dici te, eft è straordinario in questo!
Dopo basta unirlo ad altre tecniche (focus, chiarezza ecc) e si puo’ ottenere il massimo dalla vita!
Il tempo che ci si impiega dipende sempre da quanto ci si applica, come ci si applica e la quantità di convinzioni
riguardo all’argomento!
Grazie!!
Fantastico Alex!
Bello l’abbraccio!!
Io comunque ti consiglio di dire sempre la frase di preparazione…
a volte solo quella fa miracoli!
Poi ti concentri come tu sai e vai alla grande!
Questo tuo racconto dimostra che tuttu siamo diversi e le stesse cose
si possono fare in maniera differente con lo stesso risultato
Grazie Manuel!
Proverò a mettere in pratica questo metodo e … andrò anche io a visitare i tre articoli che hai consigliato a Elisa.
Grazie per la tua pazienza.
Serenità e baciabbracci fatati!
ciao Manuel
uso eft da quasi 1 anno, ti dirò che ho esaudito una parte dei miei desideri.Avevo aperto un’azienda,però,non ero molto convinta,nel percorso ho conosciuto voi,che m avete aiutato a trovare la mia strada,chiudendo questa azienda,per aprire un negozio che stava nei miei sogni da molti anni,ma non sapevo come realizzare..Eccomi.. da gennaio,sono proprietaria di questo negozio insieme a mio figlio..Mi assalgono molte paure che cerco di calmarle con eft,funziona..peccato che non sono molto costante nel farlo di più..perchè ho le prove su di me che funziona su tutto..Purtroppo qualche volta non so come mettere la frase giusta per il problema..Comunque,io devo solo ringraziare,di averti conosciuto,e di poter portare avanti questo percorso indispensabile nella mia vita…Grazie Manuela
Carissimo Manuel, devo farti i comlimenti per l’impegno che metti per fare tutto ciò che stai facendo, non ti scrivo solo perchè sono pigra e maldestra con il compiuter, oggi lo stò facendo perchè ho scoperto il modo di come risponderti, spero di memorizzarlo e avere così qualche scambio. Per quanda riguarda EFT, l’ho provato, ma forse poco convinta,stà di fatto che è cambiato poco; mi impegnerò e poi te lo dicio.
ho scaricato l’intervista con Anita Kalsek, ma non lo trovo più, ti ho detto che sono maldestra. Mi dispiace, Scusa, Perdono, Grazie. lo conosci questo mantra? fammi saper intanto ti saluto e ti ringrazio. morgana
[...] This post was mentioned on Twitter by Manuel. Manuel said: Eft: hai mai pensato ad utilizzarlo così?: Sappiamo benissimo l’importanza di utilizzare EFT per trasformare le em… http://bit.ly/djizrn [...]
@ morgana. Quel mantra l’ho già sentito ma non l’ho approfondito
Per l’intervista di Anita invece se trovi la mail che ti è stata inviata puoi tranquillamente riscaricare l’intervista, altrimenti contattami in privato che risolviamo assieme.
Grazie morgana, è bellissimo sentire queste cose!
@manuela. Ci siamo già sentiti o mi sbaglio? perchè mi sa familiare la tua storia, comunque troppo bello sentire di aver dato una mano col proprio lavoro!
E pensa Manuela, ogni giorno miglioriamo sempre di più.
il trucco con eft e farlo intensamente e bene per una settimana (farlo tanto tanto, ore al giorno), in quel modo vedi sicuramente risultati e ti convinci che funziona! (e un consiglio generale)…
devo rimettermi pure io a fare così!
Un grazie a tutti!!!
Manuel
si…può essere che io abbia già scritto la mia storia,ma ogni passo avanti che faccio,vorrei farlo sapere al mondo intero..A tutti vorrei dire provate..provate…Grazie per il consiglio che mi hai dato,di farlo tante ore al giorno,ogni momento libero cercherò di farlo..Sicuramente mi farò sentire,raccontando i nuovi risultati..Grazie di cuore..Manuela
… mi aggiungo ai commenti fino ad ora comparsi. Vedo l’eft come un processo di crescita, un sistema che riporta non solo ad un riequilibrio energetico ma anche emozionale. Ogni esercizio, ogni frase che andiamo a creare è sempre legata ad un nuovo stato emotivo che emerge dal nostro inconscio. Credo che l’aspetto positivo di tutto questo sia proprio la continuità: più lo pratichiamo e più ci ripuliamo. Non per nulla… siamo il risultato del nostro passato, consapevoli del nostro presente e padroni del nostro futuro!
Bingo!
più lo pratichiamo e più ci ripuliamo…
[...] Successo: Qualunque Persona Siete, Andate Bene Così Vai alla Fonte Nessun tag per questo [...]
Hai davvero ragione Manuel, là dove c’è anche solo un piccolo miglioramento c’è sempre una Vittoria. Un abbraccio.
ciao manuel, oggi non funziona ma ……
“Ti è mai capitato di andare dal barbiere o parrucchiere, per farti consigliare una cura per la crescita dei capelli, li stai perdendo e sei preoccupato, lui gentilmente ti offre di tutto e di più, è molto convincente, il prodotto che ti vende è uno dei migliori, funziona! TU lo..comperi, lo guardi bene e ……………ti accorgi che è CALVO e non per scelta, cosa fai? Pensi davvero che il prodotto venduto funzioni? se così fosse, pensi che lui lo utilizzi?????”
Pensaci, io mi trovo in questa situazione! ciao morgana
Ciao Morgana, ogni tanto ci impiega un po’ per dirmi dei nuovi commenti o qualcuno va a finire nello spam (ho dovuto restringere molto i commenti perchè ricevevo troppo spam quindi qualcuno puo’ scappare anche ad askimet
), scusami!
Morgana, mi sa che mi perso un attimo la tua situazione, hai tanti strumenti di cui alcuni comprati da persone che non danno l’esmepio del loro utilizzo?!
Be, il mio consiglio è prova ad applicarli su di te e vedi che effetto ti fanno senza vedere fuori da te…
scusami manuel, ma non ho capito per niente la tua risposta al”quesito” SE COSI VOGLIAMO DIRE, DEL PARRUCCHIERE! tI HO FORSE MANDATO DEI COMMENTI DI ALTRO TIPO? cHE CENTRA LA SPAM? La mia voleva essere una battuta di tipo:la grammatica è una cosa(convincerea a comperare il prodotto..)la pratica ( è il parrucchiere calvo…)cioè io so molte cose ma non riesco a praticarle poichè il risultato è…un pò lontano.
Provo EFT ma non mi succede nulla, tranne un bel massaggio! anche questo è positivo ma non sono quei cambiamenti radicali “da crescita di capelli”battuta permettendo!
Ti abbraccio con stima e afetto Morgana
Ehh, non ci siamo capiti, in effetti non avevo specificato che la mia risposta era in riferimento all’altro commento che mi avevi mandato chiedendomi se questo mi era arrivato o meno
Ti spiego bene.
Ricevevo tanto spam nei commenti fino a un po’ di tempo fa quindi ho pensato di ridurlo con un programma che me lo becca al 95 %.
L’unico problema è che c’è un 5 % che non lo becca e lo cancella direttamente o mette nello spam commenti buoni quindi non ricevo subito notifica se non vado a vedere di persona
Ecco perchè non avevo visto il tuo messaggio, con te non c’entra nulla lo spam, ci mancherebbe
Riguardo ad eft, se sei all’inizio del suo utilizzo ti consiglio vivamente di dedicarci per alcuni giorni, meglio una settimana un suo uso intenso di anche alcune ore al giorno più giorni possibili così puoi notare i risultati e il tuo inconscio inizia a capire che puo’ funzionare, dopo se vuoi riduci o se vuoi migliorare tanto continua pure
Ps> eft fatto sempre come si deve, ho scritto vari articoli a riguardo, in sintesi prima le domande per scavare nel problema poi scrivere l’intensità iniziale, dopo picchiettare, rivalutare, sentire quello che viene fuori, modificare le frasi e sorpattutto SENTIRE L’EMOZIONE sempre!!!
PPS> più facile a farsi che a dirsi
Quando ho iniziato ad utilizzare l’eft non ho visto alcun risultato, anzi, mi succedeva di sentirmi un po’ ridicolo a picchiettarmi in testa! I primi risultati, comunque, non sono stati eclatanti ma quando ho iniziato ad avvertire la consapevolezza del dell’intero mio essere ho capito che stava succedendo qualcosa. Dalla mia piccola esperienza con questa metodica posso dire che l’eft è un ottimo sistema per allineare la programmazione della nostra vita, ci aiuta a delineare i nostri progetti e le nostre mete. Riscontro che ciò che consiglia Manuel è importantissimo: la pratica continua affinchè si possa dare al nostro inconscio la consapevolezza del cambiamento.
ciao manuel, ho appena terminato di ascoltare con calma, l’intervista che hai fatto ad Anita, l’ho trovata molto interessante, mi è piaciuto il suo modo di esporre tutte le sue conoscienze, ho anche felicemente sentito da lei, che usa e conosce ho oponopono, quel mantra che mi hai detto di aver sentito parlare descritto nel commento sopra sopra a questo.
sono tutti molto belli e interessanti gli argomenti che poni, spieghi, ti dai un gran da fare, sono io che non riesco a seguire tutto, mi perdo,! vorrei dare ragione ad anita quando dice che fare eft seriamente, puoi dimagrire, ma come spiega bene lei , c’è di mezzo una dieta equilibrata, della ginnastica, degli integratori….come vedi sono molti i componenti per dimagrire,(per dimagrire basta andare sull’isola dei…..famosi??? battuta); così vale per voler essere migliardari!basta eft per esserlo?????
ma tu,che pratichi sicuramente più di me e con molta più grinta,sei….migliardario? lo è anche anita?
ti ricordi la storiella che ti ho raccontato del barbiere? è scritta nel commento sopra a questo,!!e poi perchè non parlate mai di quanto tempo ci vuole, vorse nella prossima vita? e in questa?? tu pensi davvero che tutti i migliardari abbiano applicato la legge di attrazione o fatto eft?…..è vero,io sono l’artefice del mio destino, ma solo in parte…vorrei aggiungere,in realtà una grossa fetta ,è già scritta in quel libro che nessuno può leggere,io ce la metto tutta sai, anche grazie a te e a tante persone che mi hanno aiutato a migliorare, ma …tra il dire e il fare….c’è di mezzo l’oceanoche è pure pieno di petrolio, grazie agli..uomini,si può fare e facciamolo eft, per migliorarlo? che ne dici?
mi dispiace-perdono-scusa-ti amo-grazie 6unangelo morgana
Ciao Morgana!
scherzo!
Stavo proprio ponendo le basi per scrivere un articolo che ho letto il tuo commento (tranquilla, me lo sono sgenato così lo scrivo dopo).
Allora.. per dimagrire si, basta andare all’isola dei famosi, per questo mi sono prenotato!!!
Di Anita non so, dovresti chiederlo a lei
Riguardo a me, no, non sono assolutamente miliardario e no, non basta solo eft per diventare miliardari (e nell’ultima intervista lo spieghiamo mooolto bene questo concetto grazie ad aljaz!)
Il tempo è troppo dipendente dalla persona. Se tu applichi 5 ore al giorno ed hai poche convinzioni limitanti al riguardo ci impeghi poco, viceversa anche anni…
Perchè solo in parte l’artefice del tuo destino?
Se ti capita un avvenimento chi è che puo’ decidere COME reagire emotivamente? Chi è che DECIDE COME comportarsi?
A me viene in mente solo una persona… TE!
fantastico Manuel,sei bello! dalla foto che hai messo sui commenti, devi essere giovane e questo mi dà forza e coraggio, tu e tanti ragazzi come te, siete la speranza per il futuro!
sai io ho 60 anni, quindi togliti ogni illusione…, e se anche l’hai avuta …battuta battuta, dicevo, alla mia età le cose si capiscono in altro modo, ce la metto tutta però per migliorare, il fatto è che ti farebbe piacere vedere le soddisfazioni ORA!
la legge di attrazione funziona,con un caffè, con il parcheggio,quelle spesso le chiedo e arrivano.
sono una pensionata con il minimo per campare, ma mi va bene(sarebba meglio il doppio e sai quante volte ho chiesto senza ottenere’) se i nostri ‘capi’ ce la lasciano! ma pare che la vogliano…toccare e allora mi domando: è questo ciò che io ho chiesto? non mi pare,io ho chiesto di più e allora come la mettiamo?
Va bè lasciamo stare, sono sicura che arriverà il mio aumento di pensione, a quel punto posso comperare tutti i corsi che fate!!!!!!!!!!
Baci morgana 6 complimenti continua così
23 anni da marzo!!
ogni illusione??!
Cacchio… mi hai scoperto!!
Attenta, è quello che hai chiesto, non a livello conscio… a livello INCONSCIO… c’è una bella differenza…
come lo senti se quello che chiedi a livello conscio puo’ arrivare?
Semplicemente ascoltando le emozioni, se pensando a quella cosa ti senti impaurita, tesam ansiosa ecc.. allora difficlmente arriva, se provi solo emozioni positive allora arriva velocemente!
Ps> lo provo e lo sto provando sulla mia pelle, volgio una roba ma sono tesissimo quindi non arriva…
invece altro son tranquilllo e arriva
Poi ci sono le credenze legate a quello che desideri…
[...] Eft: hai mai pensato ad utilizzarlo così? [...]
[...] è stato molto difficile… sono state una serie di circostanze della vita, la pratica di eft su me stesso legate alle paure, la pratica delle sensazioni legate “all’impresa” [...]