Guarda, non sai quante volte mi è successo e talvolta pure adesso.
Trovo un problema da risolvere e dico, ok sotto con EFT. E parto (“Anche se ho” ecc)…
Nooooooooooooo!
Ho sbagliato? NO
O meglio, posso fare molto meglio e anche prima.
Eft lavora egregiamente con tutte le emozioni del corpo, quindi con tutti i tipi problemi MA…

lavora meglio quando sa esattamente dove lavorare, cioè sulla specificità!

Se sai dove andare vai meglio più spedito e raggiungi l’obbiettivo prima, non sei d’accordo?
Ecco perchè quello che facevo prima andava bene ma potevo fare di meglio e cioè…

Aspettare e investigare sul vero motivo per cui provavo in quel preciso momento l’emozione che mi bloccava.

E come si fa?
Semplice, tutto è semplice, strano eh… eppure ci sono talmente cose facili e semplici che quasi sembra strano…

Domandarsi “Perchè” provo quell’emozione, “Come mai”, se non ti viene la risposta chiediti “Se sapessi il motivo quale sarebbe?” et simili.

Attenzione, mi fermo un attimo, voglio farti notare che questa parte di investigazione è una parte avanzata di EFT ed è combinata con un’altra tecnica che si chiama Theta Healing, un’altra fantastica di Miglioramento e Crescita Personale che sfrutta l’energia interna (più o meno ).
Queste che ho condiviso con te oggi sono informazioni e appunti molto stretti e pratici, mi auguro che ne farai un buon uso, ne sono convinto!
Oggi abbiamo quindi imparato la potenza della specificità in EFT e non solo.
Più sei specifico meglio è, quindi investiga dentro te stesso, in questo modo abbatterai la convinzione base e quella primaria cadrà in modo naturale e indolore, semplicemente noterai che non c’è più.
Altra nota importante. Soprattutto le prime volte per rendere al tuo inconscio reale l’abbattimento della convinzione iniziale scriviti partendo dalla prima tutte le convinzioni che saltano fuori fino all’ultima quella più specifica e base così avrai una prova concreta del lavoro che hai appena fatto!
Buon EFT (Emotional Freedom Tecnique)!

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