Per Dormire… basta EFT!
Per dormire basta semplicemente praticare EFT!
Se non riesci a dormire Eft può fare davvero miracoli, lasciamelo spiegare grazie ad un evento capitatomi varie volte tra cui anche a mercoledì pomeriggio.
Mi erano venuti dei blocchi da risolvere, allora ho iniziato a trattarmi con Eft, più andavo avanti e più sentivo il mio corpo liberare l’energia legata alle emozioni negative… avevo la sensazione come quando ti prendono via le energie in maniera positiva… (stessa sensazione che hai dopo aver giocato a calcio o dopo lo sport)… stavo iniziando a rilassarmi fino a quando non mi sono addormentato!
Io son rimasto pochi minuti perchè appena mi son reso conto di questo fatto (accaduto diverse volte) son corso a scrivere sulla tastiera
Per farlo funzionare a dovere ti consiglio vivamente di sdraiarti su un letto ed iniziare a fare Eft… più ti tratti e più ti rilasserai, uno stato di calma e pace ti avvolgerà in tutto il corpo, magnifico!
Molte persone che praticano Eft da tempo dicono sempre di evitare Eft mentre si è sdraiati… perchè si rischia di addormentarsi… ebbene hanno ragione, ma tutto questo si può trasformare a nostro vantaggio se vogliamo, per me ad esempio praticare Eft sul letto è comodo, bello e sono felice se dopo mi rilasso perchè adoro la sensazione di pace e rilassamento che provo speso al termine di eft…
Quindi se fai fatica a dormire Eft ha il doppio Vantaggio di aiutarti a trasformare blocchi emotivi (miglioramento personale) in emozioni potenzianti e in più ti fa rilassare fino anche a dormire (se lo si pratica su un letto sdraiati
)… meglio di così!
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Hai perfettamente ragione, io quando non riesco a dormire perchè magari sono nervoso o sono in uno stato d’animo negativo e molto spesso legato allo stress mi picchietto per qualche minuto il punto tra il naso e la bocca e vedo che mi calmo subito.
Questo lo utilizzo in generale quando sono stressato.
A presto
Alberto
Fantastico!!
Non ci ho mai provato…. io di solito faccio tutto…
Interessante… grazie mille per la condivisione Aberto!
Un salutone
Manuel
Praticare EFT per tutto quello che si vuole da sdraiati? vale la pena provare anche se poi uno si addormenta, un buon sonno è sempre ristoratore, praticamente ti curi due volte.
ciao
Daniele